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表演训练│你会笑吗?

表演训练│你会笑吗?

  • 分类:新闻中心
  • 作者:表演培训
  • 来源:表演培训
  • 发布时间:2021-08-27
  • 访问量:0

【概要描述】表演中常有哭和笑,那么“笑”该怎么训练呢?下面分享一些练习笑的技巧。

表演训练│你会笑吗?

【概要描述】表演中常有哭和笑,那么“笑”该怎么训练呢?下面分享一些练习笑的技巧。

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  古人说:“人无笑脸莫开店”;外国人说得更直接:"微笑亲近财富,没有微笑,财富将远离你。"

  演员学会真诚的微笑,往往能带来意想不到的结果。

  我们列举一些有特点的笑:

  大笑

  张嘴,嘴角上提,口腔打开,共鸣通畅,运用小腹的顶挤力和两肋的张弛,膈肌的颤动,迅速而又灵巧的运用气息,使气流集中有力,连续不断,想象那种笑到肚子疼的感觉;

 

表演训练│你会笑吗?

 

  惨笑

  人物心情极度痛苦,欲哭无泪,自我解嘲,演员会选择放声惨笑,这种笑声在表演时追求变态的,恐怖的感觉,使观众闻之心酸,感到同情,演员用气方法与大笑相同,在连续的笑声中强调颤抖的气声或是喘不过气的感觉,在声音上从高到低或从低到高,口型半开,伴随哦音,音色不求明亮悦耳,给人以凄惨揪心的感觉,表情痛苦,眼神呆滞或含满泪水,嘴角向下垂;

 

表演训练│你会笑吗?

 

  傻笑

  一般分两种,一种是真傻,参考《射雕英雄传》中傻姑的笑声,嘴角下垂,目光呆滞,字音含糊,胸腔喉腔齐震动,嘿嘿呵呵有共鸣。还有一种是憨厚的傻笑,嘴角微提,目光真诚,字音清楚,憨态可爱;

 

表演训练│你会笑吗?

 

  娇笑

  通常在女子身上体现,先有动作后出声,表情甜美,声音清纯,爱用鼻音哼唧,音量小;

 

表演训练│你会笑吗?

 

  边说边笑

  笑中有说,肢体语言丰富,节奏变化无穷,抑扬顿挫,生动自然,欢声笑语时注意不要前仰后合,利用偷气保持声音笑声自然不间断。

 

表演训练│你会笑吗?

 

  表演中常见的“笑”就是这几种了,那么“笑”该怎么训练呢?下面分享一些练习笑的技巧。

 

表演训练│你会笑吗?

 

  训练笑的要领:

  1、训练前的心态调适和环境调整(清洁环境、注意清新镜中画面、播放背景音乐)

  2、操作步骤(自我礼仪、开始操作、放下双手、自我欣赏、放下双手)

  3、重要提示(要专注欣赏、贵在坚持、天天对镜微笑)

  训练笑的方法

 

表演训练│你会笑吗?

 

  对镜笑训练法

  1、端坐镜前,衣装整洁,以轻松愉快的心情,调整呼吸自然顺畅;

  2、静心3秒钟,开始微笑:双唇轻闭,使嘴角微微翘起,面部肌肉舒展开来;

  3、同时注意眼神的配合,使之达到眉目舒展的微笑面容。如此反复多次。自我对镜微笑训练时间长度随意。

 

表演训练│你会笑吗?

 

  情绪诱导法:

  1、情绪诱导就是设法寻求外界物的诱导、刺激,以求引起情绪的愉悦和兴奋,从而唤起微笑的方法。

  2、诸如,打开你喜欢的书页,翻看使你高兴的照片、画册,回想过去幸福生活的片断,放送你喜欢的、容易使自己快乐的乐曲等等,以期在欣赏和回忆中引发快乐和笑。

  3、有条件,最好用摄像机摄录下来。

 

表演训练│你会笑吗?

 

  记忆提取法:

  1、据载这是演员在训练中常采用的一种方法,也被称为“情绪记忆法”。

  2、就是将自己过去那些最愉快、最令人喜悦的情景,从记忆中唤醒,使这种情绪重新袭上心头,重享那惬意的笑。

 

表演训练│你会笑吗?

 

  观摩欣赏法;

  1、这是几个人凑在一起,互相观摩、议论,互相交流,互相鼓励,互相分享开心笑的一种方法。

  2、也可以平时留心观察他人的笑,把精彩的“镜头”封存记忆中,时时模仿。

 

表演训练│你会笑吗?

 

  含箸法:

  1、道具是选用一根洁净、光滑的圆柱形筷子(不宜用一次性的简易木筷,以防拉破嘴唇),横放在嘴中,用牙轻轻咬住(含住),以观察笑的状态。

  2、但此法不易显示与观察双唇轻闭时的笑的状态。

 

表演训练│你会笑吗?

 

  意念法:

  1、这是一种已经有了微笑训练基础或者善于微笑的人,不用对镜或其它道具,而只用意念控制、驱动双唇,以求达到最佳笑的状态的训练法。

  2、这种方法好处很多。

  一是不必用镜子;

  二是可以随时随地、悄无声息地进行;

  三是培养笑的意识和笑的习惯的最佳途径。

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